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第95話 禁煙を考える 病院の方法

こんにちは たまこです。

「1回や回の失敗で悲観せず、 何度でも再挑戦してみよう。」なんて考えで いろいろ調べてみました。

◆東京衛生病院の方法

2006-4-29 朝日新聞に 「5日間でたばこをやめる」 という記事が載っていました。

東京都杉並区の東京衛生病院が行っている禁煙講座だそうで・・・そこで指導される手順は

3つあります!

では3つ目(^^)

3.3日を過ぎると、 ニコチンの離脱症状が軽くなる。

なるほどね~ ふむふむ  ん?

そうなの?笑

病院の方法って・・・

たった1日でやめられる魔法の禁煙法
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