記事の詳細
禁煙に挑戦 30秒 49
第49話 禁煙に挑戦 30秒
こんにちは たまこです。
『禁煙に挑戦したきっかけ』の1つ
1.30秒トレーニング
このトレーングについて お話ししますね(^^)
◆◇◆—–◆◇◆—–◆◇◆
吸いたい衝動はほんの短時間で、1回につき30秒ほどの繰り返しに過ぎないから、30秒づつ我慢するだけである。
◆◇◆—–◆◇◆—–◆◇◆
ビックリですよね~ そんな事でいいの???
\ますは 試してください!/
30秒 やっぱり、やった人でないと効果はわからないと思うので・・・
たった1日でやめられる魔法の禁煙法
PCからのお申し込みはこちら
携帯からのお申し込みはこちら
第48話はこちら 第50話はこちら
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。